يالا اجرى بسسسسسسسسسسسسرعة وادخل

ندى الورد · #1 (**permalink**) 12-16-2007, 09:37 AM

أجرى الباحثون في جامعة برينستون الأمريكية دراسات أكدت أن ممارسة الرياضة مع الآخرين مفيدة أكثر للمخ. وأشار الباحثون الذين أجروا تلك الدراسة ، أن التواصل الاجتماعي مع الآخرين أثناء ممارسة الرياضة يزيل أي آثار سيئة قد تتركها الرياضة على المخ. فمن المعروف أن رياضة الجري لها فوائد جمة منها أنها تزيد من وعي الانسان، وتحفز التواصل بين الخلايا العصبية في الجسم. ولكن الجري يزيد أيضا من مستويات الهورمون المسؤول عن التوتر في الانسان والذي يعرف باسم "كورتيكوستيرون"، وهو ما قد يؤدي بدوره الى تقليص عملية بناء خلايا جديدة في المخ. وقد حاول العلماء في هذه الدراسة معرفة السبب وراء هذا الخلل الناجم عن ممارسة الجري. وكتبت الدكتورة اليزابيث غولد في المجلة العلمية خلاصة للبحث تقول ان غياب التواصل الاجتماعي يؤدى إلى اثار سلبية لممارسة الرياضة على المخ. وجاءت هذه الدراسة مكملة لدراسة سابقة أفادت أن ممارسة الرياضة مع الأخرين تفيد في تقليل خطر اصابة الانسان بالتدهور العقلي

Baty Goal · #2 (**permalink**) 01-03-2008, 10:20 AM

ياخبر ابيض دانا جريت جرى لوحدى

دانا لو كنت بجرى على اكل عيشى مكنتش جرت كده

وانا لوحدى

ربنا يستر عليا بقى

بعد كده مش هجرى الا لما اخلى حد يجرى ورايا

موضوع جامد ميرسىىىىىىى

van_vomm · #3 (**permalink**) 01-04-2008, 09:41 AM

اقوللك علشان تجرى وتتواصل احسن

حط فى جيبك حتة لحمه من بتوع العيد

وانت عارف الباقى يا حلو انت يا حلو

ندى الورد · #4 (**permalink**) 01-04-2008, 10:42 AM

هههههههههههههههههههه
مشكورين على الردود الجميلة دى
لييييييييييييييييييه نص ساعة جرى فى اليوم حتى لو فى الشارع
هيتقال عليك مجنون أو فاضى أو ................
بس عادى هتنشط الدورة الدموية و تظبط نفسك

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري